[...] pieszych na przejściu ale pan co jechał z przeciwka nie chciał za bardzo się zatrzymać przed pasami i prawie potracił chłopka na przejściu więc troche się wydarłem na niego i w momencie jak mnie mijał to pokazał mi wyprostowany środkowy palec i wtedy nastapiło najgorsze - żona kategorycznie zabroniła mi go gonić więc pojechalismy do domu
[...] zapłon gazów trawiennych. Płomień wystrzelił przez rurę, zapalając włosy pana Graysona i powodując poważne oparzenia twarzy. Zapaliły się również sierść i wąsy chomika, a wtedy wybuchło kolejne, większe skupisko gazu w głębi przewodu pokarmowego. Gryzoń wyleciał wówczas przez rurę niczym pocisk z armaty”. Grayson doznał oparzeń drugiego [...]
[...] wprowadzić aero lub interwały. a dlaczego tak wszyscy odradzają nie zmniejszać kcal? chodzi o metabolizm? w poprzedniej wypowiedzi odniosłam sie do tego, że dodatkowa aktywność mogłaby ruszyć zastój- wtedy obcinanie kcal nie byloby konieczne prawdopodobnie. Jesli jednak nie wchodzi to w grę, to zetnij 100-150kcal i zobacz co sie bedzie działo ;-)
[...] w jej oczach cały świat. -miłosc to czekanie az pierwsza zaśnie. -miłosć to czówanie nad kobietą nawet gdy śpi.kiedy sie obraca w twoja strone a ty ja całujesz. -miłosc jest wtedy kiedy zaczyna cie bolec coś oczym tobie powiedziała ze swojego zycia.gdy nawet ona sama juz to przebolała. -to rozkazywanie jej zeby nie popełniała błędów. -miłosc to [...]
bo wtedy drogi i koleje bedą skończone na euro2012%-)taki termin co poradzić%-) świezak wisi mi soga od długiego czasu.bedzi9e na obserwowanym%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-06-17 00:10:11
[...] żeby było 30-40g błonnika dziennie.Do tej pory nie łączyłem węgli z tłuszczami w ogóle a teraz chciałbym pojechać standardowo ,tzn. wszystkie posiłki oprócz ostatniego z węglami. Wypadać mi będzie tak ,że będę miał najwięcej węgli koło 20:00 bo wtedy będę po treningu. Sprawdzi się to?? Zmieniony przez - GhostRecon w dniu 2013-06-24 12:27:10
Witam mam pytanie co do tego jak liczyc ile jajecznica ma węgi itp... Nalezy zwazyc jaja razem ze skorupą czy tez po tym jak juz zrobie jajecznice trzeba dac ją na wage i wtedy ważyć????
Witam mam pytanie co do tego jak liczyc ile jajecznica ma węgi itp... Nalezy zwazyc jaja razem ze skorupą czy tez po tym jak juz zrobie jajecznice trzeba dac ją na wage i wtedy ważyć???? filiżanka na wagę i do niej wkładasz surowe jaja bez skorupki. Przed smażeniem należy zwarzyć
[...] jesli zas zaczniesz nap*****la 3 miechy nawet dawkami mniejszymi organizm bedzie mial caly czas toxyki z ktorymi po tym czasie przestanie sobie radzic zacznie je olewac,w wtedy pozostaje tylko wizyta u lekaza i bulenie za filtrowanie nerek,to taka najgorsza wersja.kreatyna kiedys tez byla hitem i stosowanie jej piramidom bylo takie modne az [...]
a może... kiedyś będzie się komuś nudziło, i będzie miał ten ktoś ochotę, aby mi napisać: co powinnam jeść na śniadanko i dlaczego to (co się wtedy dzieje w środku mnie i was;), wiecie-jak się wie co się dzieje to raźniej; i to samo z obiadkiem i kolacjom. albo te wasze 3-4 posiłki, czy nawet 5 (małe oczywiście). ale mimo wszystko preferuje 3 [...]
ni wylazcze na pewno... tylko ono samo sie lui wylaczac i gdybys nie napisał wtedy co STARA mial cos do mnie bym nie wiedzial .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
[...] co pisac, jutro trening klatki i trica ale o tym pozniej aha... na wieczor poszło jedno piwko z pewną osoba :D co do splita.. robiłem juz FBW normalne i planem A i B tylko ze wtedy było bez diety, wiec i efekty małe i teraz juz chyba chce splitem chociaz do konca sam nie wiem jeszcze.. pzdr Zmieniony przez - siłacz0000 w dniu 2011-02-08 23:13:40
Jak czytam wypowiedzi tych co sie boja wypic pol litra wodki czy te 8 piw raz w miesiacu to mi was zal.Jakie spadki???Miesnia czy wody??A nawet jak wam poleci te 0,010 grama mięcha to tragedia.Powiesic sie tylko. Profesor filozofii stanął przed swymi studentami i położył przed sobą kilka przedmiotów. Kiedy zaczęły się zajęcia, wziął spory słoik [...]
Jakby się udało zdobyć jakieś nagrody, to wtedy trzeba by było pomyśleć o jakiejś akcji promocyjnej (nie wiem, choćby wpis przypominajacy na forumowym facebooku co czwartek - przed kolejka). Co do bonów do sklepu - coz pewnie nie każdy typujacy jest jeszcze czynnym "sportowcem", a o innych nagrodach - pozasklepowych ciezko myslec (o sklepowych [...]
[...] cała podobano,bo dostała bardzo mocno w dupę i tam nie ma co szyć (facet powiedział,że tyle wynika z usg, a tak naprawdę co będzie,to się zobaczy w czasie artroskopii,bo wtedy wyjdzie tak naprawdę co mi jest, a USG daje jedynie pewien trop, to jego słowa). Z tego słyszałam,to po szyciu łękotki dłużej się wraca do sportu, dłużej przebiega [...]
[...] ;). Gdy już miałem papier w ręku, okazało się, że... musiałem zarejestrować się jako bezrobotny, bo niestety, ale pracę mogłem sobie załatwić, ale chyba po układach jakichś, wtedy wróciła myśl o założeniu munduru i tak do dziś od 10 lat. Odrzuć wszelkie sny, załóż realia, dobrze że chcesz się kształcić, uważam i z pewnością nie tylko ja, że to [...]
goldeniak, dzięki za słowa otuchy :), narazie nie jestem psychicznie zmęczony, jak będe psychcznie zmęczony to wtedy zrobie sobie jakąś przerwe, puki co jest ok, a zdrowie fizyczne narazie też dopisuje ^^ . Ty od poniedziałku sadzisz Poziom.X ?
od czasu do czasu napisze :). Od kad skonczylem lafaya wtedy 2 lata temu to sie bawilem cwiczeniami i jadlem co chcialem pizze kebaby itp wygladalem podobnie jak na zdjeciach przed redu moze troche lepiej no bo wazylem jakies 73kg a od grudnia 2014 jadlem jak swinia duzo duzo i jeszcze raz duzo doszedlem do wagi 81kg w lutym pod koniec. Pozniej [...]
nie dawałem ankiety, bo ja mam to w planach za jakiś czas. wtedy założe temat, i mie pojedziecie ostro tam. aż w końcu wspólnymi siłami złożymy dla mie cykl. może/napewno inny. ale też konkretny. badania jaknajbardziej mam zamiar robić co 2 miesiące. będzie to wszystko dopięte na ostatni gózik bo to nie zabawa
poszło na spamie to możesz dać linka z YT co najwyżej ... "Wtedy słusznie krytykuj" kurva to o to Ci chodziło? to żarty były chodzący kompleksie "Na stałe! " masz na stałe (puki nie usuniesz) na poczcie i nie widzę związku między dawaniem fot na stałe a karnetem na krytykowanie innych ...